Делайте ЭТО 3 раза в неделю и вес не будет расти. 👌☺️
Квадратная кнопка
Конечно, первая мысль - упасть, поскользнувшись на разлитом коллегой кофе. 🤦♂ Это имеет место быть, ведь травма тот ещё катализатор многих проблем с суставами. Однако прийти к необходимости замены коленного сустава могут и те, кто весь день сидит у компьютера. Как и почему это происходит⁉ Причиной т. н. синдрома «офисного колена» становится дефицит кровоснабжения сустава, вследствие чего суставной хрящ быстрее изнашивается. А изнашиваясь, он уже обратно не восстанавливается. ❌
!?Когда бить тревогу при синдроме офисного колена?
Как только появляется болевой синдром! Ибо далее вы уже можете столкнуться с гонартрозом, остеоартритом, сопутствующим ограничением подвижности и нестабильностью сустава. ☝🏻Чем позже вы обратитесь к врачу, тем меньше шансов сохранить сустав Следите за нашими новостями здесь и в других соцсетях.
⁉Что предложит травматолог-ортопед?
В случае неэффективности консервативного лечения (приём препаратов, коррекции питания и веса, ортопедические стельки и др.) - оперативное. Однако если ваш врач владеет современными методиками, направленными на создание вторичной хрящевой ткани, избежать эндопротезирования МОЖНО. ❗В частности, могут быть применены клеточные технологии: SVF, PRP, - а также артро-медуллярное шунтирование, BMAC.