При подъёме тяжестей и других предметов с пола.
Как ни странно, но данное правило касается не только сверхтяжёлых предметов, а абсолютно любых, за которыми нам приходится наклоняться.
Как ни странно, но данное правило касается не только сверхтяжёлых предметов, а абсолютно любых, за которыми нам приходится наклоняться.
Любите себя - берегите свою спину. ☝🏻
