Диета перед колоноскопией: список продуктов и примерное меню

От того, как человек питается накануне осмотра, порой зависит не меньше, чем от рук специалиста. Диета перед колоноскопией готовит кишечник к процедуре, и относиться к ней спустя рукава не стоит. Распространено мнение, будто хватит одного слабительного, а тарелку можно не трогать. На деле выходит иначе: пока внутри остаются комочки еды, прибор не покажет всю картину, и небольшой полип легко ускользнёт от взгляда. В итоге визит превращается в потраченное впустую время, а обследование назначают заново.

Чтобы такого не случилось, опираться приходится не на удачу, а на простые правила: что убрать со стола, в какие часы садиться за еду и сколько пить. Эндоскописты в своих протоколах неспроста выделяют бесшлаковую диету — именно она делает осмотр быстрым и спокойным. А когда впереди колоноскопия под наркозом, планку подготовки поднимают ещё выше.

Записаться

Оценка показателей артериального давления, содержание:

Причины высокого нижнего давления
Что значит высокое нижнее давление и какая норма
Почему поднимается нижнее давление: основные причины
Симптомы повышенного нижнего давления
Чем опасно высокое нижнее давление
Диагностика: как найти причину
Как снизить нижнее давление и лечение диастолической гипертензии
Когда срочно обращаться к врачу
Итог
Часто задаваемые вопросы о высоком нижнем давлении

Почему подготовка к колоноскопии требует внимания

Доверять очищение одному лишь препарату — ошибка, даже если флакон стоит дорого. У двух пациентов с одинаковым назначением всё может пойти по-разному: у одного процедура займёт пару минут, у другого затянется и измотает, и виной тому окажутся непереваренные крошки. Тяжелее всего приходится тем, у кого вялый стул, лишний вес или сказывается возраст.

К чему ведёт небрежность:

мелкие полипы и зачатки опухолей остаются незамеченными;
часть отделов кишки выпадает из обзора;
осмотр идёт дольше и переносится тяжелее;
иногда исследование сворачивают, не доведя до конца;
раствор для очистки срабатывает лишь вполсилы;
взять образец ткани не выходит, а заключение получается размытым;
а повторный приём приходится платить снова.

Подсказка, что подготовка удалась, простая: жидкость на выходе делается прозрачной или чуть желтоватой, без хлопьев и плотных вкраплений. Грамотно расписать рацион помогает приём у гастроэнтеролога или проктолога.

Когда нарушение диеты срывает исследование

Загвоздка в том, что слабую очистку редко замечают заранее. Нередко правда вскрывается уже в кабинете, когда трубка эндоскопа упирается в плотные массы. С этой секунды осмотр кишечника теряет всякий смысл.

На провал указывают такие признаки:

• плотные каловые комки в полости кишки;
• семечки, косточки и прочие грубые волокна;
• помутневшая вода и клочья пены вдоль стенок;
• обильный газ, закрывающий обзор;
• стенку не получается промыть через канал прибора;
• опасность заброса содержимого в лёгкие у спящего пациента;
• анестезиолог снимает наркоз с повестки.

Запомнить стоит одно: значение имеют не только сами продукты, но и момент перехода на питьё. Овощи, съеденные накануне, раствор вывести не успеет — и дату придётся сдвигать.

Что нельзя есть: список запрещённых продуктов

Весь смысл бесшлаковой диеты в том, чтобы избавиться от грубых волокон: организм не растворяет их до конца, и в кишке копится лишний балласт. Удобный ориентир, что нельзя есть перед колоноскопией, такой — есть волокна, зёрнышки или кожица внутри, значит, продукту не место в меню.

В чёрный список попадают:

• сырые овощи во главе с капустой, морковью и томатами;
• ягоды и любые фрукты — как свежие, так и сушёные;
• пучки зелени: петрушка, укроп, салатные листья;
• хлеб из обойной муки и буханки с отрубями;
• крупы из неочищенного зерна — гречка, перловка, овсянка;
• всё семейство бобовых: нут, чечевица, фасоль, горох;
• семечки и орехи, даже спрятанные в выпечку;
• копчёности, сало и мясо с жировыми прослойками;
• цельное молоко и жирные кисломолочные продукты;
• квас, сладкая газировка, соки с мякотью;
• любые блюда с грибами;
• спиртное и всё, что подкрашено в красный.

Даже невинные на вид огурец или яблоко под вопросом: их волокна перекроют объектив камеры не хуже остального. Распрощаться с этим перечнем нужно как минимум за 3 дня до исследования.

Что можно есть: список разрешённых продуктов

Разбираясь, что можно есть, держите в голове одно: подойдёт лёгкая еда, которая успевает усвоиться в верхних отделах пищеварения и не оставляет твёрдого следа. В корзину разрешённого попадают:

• отварная нежирная птица — индейка, куриная грудка;
• белая рыба вроде судака, минтая или трески;
• осветлённый отвар на мясе или курице, обязательно процеженный;
• белый рис, разваренный до мягкости;
• омлет без молока или яйцо всмятку;
• сыр пониженной жирности, без зелени и добавок;
• подсушенный белый хлеб без корочки;
• паста из твёрдых сортов пшеницы;
• обезжиренный творог без ягодных вкраплений;
• соки без мякоти, светлое желе, ложка мёда;
• негазированная вода и некрепкий чай — вволю.

Способ готовки тоже важен: варка, пар или запекание без румяной корки, а сковорода под запретом. Чтобы не путаться, ниже собрано сравнение того, что нельзя и что можно есть перед колоноскопией.

Таблица 1. Запрещённые и разрешённые продукты перед колоноскопией

Категория	Под запретом перед колоноскопией	Разрешено
Мясо и рыба	Сало, копчёное, куски с жиром	Грудка индейки, курица, постная рыба
Хлеб и гарнир	Отруби, цельное зерно, обойная мука	Разваренный рис, паста, чёрствый белый хлеб
Овощи и фрукты	Всё сырое, сухофрукты, ягоды, зелень, грибы	Убираются целиком
Молочное	Сливки, жирный творог, цельное молоко	Постный сыр и творог без добавок
Напитки	Квас, лимонад, сок с мякотью, спиртное	Чистая вода, некрепкий чай, светлые соки

Короткий вывод: засомневались — загляните в состав. Стоит там появиться волокнам, зёрнам или кожуре, и продукт автоматически уходит в запрещённый столбец.

Примерное меню перед колоноскопией: график по дням

Перестраивать меню перед колоноскопией лучше не рывком, а ступенями. За 3–4 дня до даты со стола исчезает грубая пища, порции уменьшаются, а есть начинают чаще. За день до колоноскопии утром оставляют совсем лёгкий завтрак перед колоноскопией — яйцо да чашка чая, а в обед на столе только светлый отвар. Дальше вся диета сводится к бульону, и твёрдую еду откладывают совсем.

Таблица 2. Схема питания по дням при подготовке к колоноскопии

Срок	Меню перед колоноскопией	На что обратить внимание
За 3–4 дня	Бесшлаковый стол: птица, рыба, рис, белый хлеб	Убрать всё грубое и волокнистое
Утро накануне	Лёгкий завтрак — яйцо и некрепкий чай	Маленькие порции, питание дробное
Обед накануне	Только процеженный светлый отвар	Последняя «плотная» еда
Вечер и ночь	Светлые напитки, вода, чай; старт приёма раствора	Держим паузы и работаем по сплит-дозе
За 4 часа до седации	Ни еды, ни питья	Желудок остаётся пустым

Когда последний приём пищи допустим? Накануне в обеденное время; затем в ход идут лишь светлые отвары, чай и вода. Остановиться вовремя так же существенно, как и верно подобрать продукты.

Питьевой режим и очищение кишечника

Финальный аккорд — слабительный раствор: чаще всего это Фортранс, Мовипреп или Эзиклен. Подготовка фортрансом и его собратьями даёт лучший итог при дроблении дозы надвое — часть вечером, часть наутро. Какое именно слабительное средство выбрать и по какой схеме, подскажет врач: выбор зависит от времени осмотра и хронических диагнозов.

Правила приёма раствора:

• разводить ровно по инструкции, не нарушая пропорций;
• вдогонку к препарату пить простую воду;
• в последнюю порцию добавлять пеногаситель с симетиконом;
• заранее отложить железо, висмут и активированный уголь;
• таблетки от давления обсудить с лечащим врачом;
• глотать понемногу, можно через соломинку, предварительно охладив раствор;
• за 4 часа до седации прекратить любое питьё.

А можно ли чай во время подготовки? Некрепкий и без молока — пожалуйста, пока не наступит время совсем светлых напитков. Вода перед колоноскопией берёт на себя главную роль в очищении, но залпом раствор не пьют: так провоцируют рвоту, а кишка остаётся грязной.

Частые ошибки при подготовке к колоноскопии

• напоследок съесть что-то запретное — дольку яблока или ложку салата;
• не допить раствор до назначенного объёма;
• подменить воду тёмным соком с мякотью или стаканом кефира;
• тянуть голодовку дольше трёх суток;
• опрокинуть препарат залпом и спровоцировать тошноту;
• забыть про пеногаситель;
• проигнорировать двухэтапный приём вечер–утро;
• умолчать перед врачом о срыве диеты;
• довериться клизмам и народным рецептам вместо препарата;
• оставить дома таблетки от давления;
• приехать на наркоз без того, кто отвезёт домой.

Каждый такой промах перечёркивает дни ограничений. Стоит самовольно сменить препарат или сбить схему — и осмотр, скорее всего, отменят.

Особенности подготовки к колоноскопии во сне

Седация меняет правила: запас прочности нужен больше, ведь при медикаментозном сне желудочное содержимое способно подняться в дыхательные
пути
.
Что держим под контролем:

никакой твёрдой пищи минимум за 12 часов;
вода и прочее питьё — стоп за 4 часа;
заранее показаться анестезиологу;
ЭКГ посвежее и анализы крови на руках;
человек, который заберёт вас домой после процедуры;
сутки за руль не садиться;
побыть в клинике, пока сознание полностью не вернётся;
к еде после пробуждения возвращаться мягко — тёплый отвар или йогурт.

Утренний случайный глоток воды от анестезиолога не утаивайте: во сне безопасность держится на пустом желудке. Если после процедуры болит живот, сразу обращайтесь к доктору.

Как снизить нижнее давление и лечение диастолической гипертензии

Удачная диета перед обследованием стоит на трёх опорах: убрать волокна, наладить питьё и точно выдержать схему слабительного. Ни опыт врача, ни новейший аппарат не вытянут осмотр в одиночку — половина успеха в руках самого пациента.

Бывает, подготовка даётся нелегко, но перекраивать схему по своему усмотрению нельзя. Замучила тошнота, рвота или боль на фоне препарата — наберите врача: гастроэнтеролог либо эндоскопист, который и проводит колоноскопию, предложит средство помягче или поправит рацион с оглядкой на ваши болезни ЖКТ.

Чем поможет клиника

Весь маршрут — от подготовки до результата — можно пройти в клинике под присмотром специалистов. Среди услуг:

консультация гастроэнтеролога или проктолога;
приём эндоскописта накануне осмотра;
колоноскопия, в том числе во сне (под седацией);
гастроскопия (ЭГДС), когда она необходима;
эндоскопия кишечника с забором биопсии;
подбор препаратов для подготовки кишечника;
диагностика болезней пищеварительного тракта;
назначение терапии по итогам осмотра.

Команду клиники можно посмотреть в разделе о нас, а отклики пациентов — в разделе отзывы. Точную цену приёма специалиста и обследований подскажут на сайте клиники или у администратора.

Частые вопросы о диете перед колоноскопией

Она избавляет рацион от грубых волокон, с которыми пищеварение справляется не до конца — иначе в кишке остаётся плотный осадок. Даже сильный раствор не промоет такую полость, и стенки скроются от врача. Чистая кишка — это шанс разглядеть крошечные полипы, сделать забор ткани и закрыть вопрос с диагнозом за один раз.

Полезные советы и статьи.